skip to Main Content

 

Τα αρωματικά φυτά χρησίμευαν ήδη από τα αρχαία χρόνια σε πολλούς τομείς της καθημερινότητάς μας. Πολλά από αυτά ακόμη και σήμερα στη διαστημική επόχή μας χρησιμοποιούνται ως βασικά συστατικά σε φάρμακα και καλλυντικά, χαρίζοντας τα πλούσια αρώματά τους, μα πιο πολύ τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Με τον όρο αρωματικά φυτά εννοούμε τα  φυτά εκείνα  των οποίων όλα τα στελέχη (φύλλα, βλαστοί, άνθη), εκλύουν κάποιο χαρακτηριστικό άρωμα. Πέρα από την καλλωπιστική τους αξία και την ευωδιαστική τους μυρωδιά έχουν θεραπευτικές και προληπτικές ιδιότητες.

Ας δούμε λοιπόν πού μας κάνουν καλό ορισμένα από αυτά για την ώρα.

1. Άνηθος
Το θεραπευτικό βότανο Άνηθο είναι καλό για την κακοσμία του στόματος και βοηθάει στη δυσπεψία.

2. Βασιλικός
Μειώνει τα προβλήματα στη διάρκεια της εμμηνόρρυσης, βοηθάει στην πέψη και καταπραΰνει τα έντερα, στις ημικρανίες, τους πονοκεφάλους, την απλή ναυτία, καθώς είναι γνωστό για τις αποσυμφορητικές του ιδιότητες στα αγγεία.

3. Δενδρολίβανο
Περιέχει το συστατικό carnosic acid (CA), που καταπολεμά εγκεφαλικά επεισόδια, το Αλτσχάιμερ και την άνοια.

4. Λεβάντα
Έχει ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες και καταστρέφει τα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις. Χρησιμοποιείται για για την αντιμετώπιση αναπνευστικών νοσημάτων, πονοκεφάλων και δερματικών παθήσεων. Τα άνθη της θεωρούνται ότι ενεργούν κατά του βήχα, του άσθματος, του κοκίτη, της γρίπης και της λαρυγγίτιδας.

5. Δυόσμος
Είναι αποτελεσματικός για τους:κολικοὐς των εντέρων ή του σύνδρομου του ευερέθιστου εντέρου, καταπραΰνει τους νευρικούς σπασμούς, την κόπωση και την εξάντληση.

6. Θυμάρι
Το θυμάρι ενδείκνυται για τον πονόλαιμο για το κρυολόγημα,για την βρογχίτιδα,για τον βήχα,για την γρίπη, μιας και είναι το πιο ισχυρό αντιβακτηριακό και αντιικό βότανο.

7. Μαϊντανός
Είναι προτιμότερο να καταναλώνεται ωμός. Περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμίνης C, προστατεύει τα κύτταρα από τη γήρανση, εξουδετερώνει καρκινογόνες ουσίες και θωρακίζει τον οργανισμό μας από τις ιώσεις.

8. Ματζουράνα
Η ματζουράνα βοηθάει στις κράμπες, ημικρανίες, πονοκέφαλοι νευροφυτικής προέλευσης, κολικοί του εντέρου, νευρικοί πόνοι στομαχιού.

9. Μέντα
Το θεραπευτικό βότανο Μέντα βοηθάει κατά των ρευματισμών και είναι διουρητική και τονωτική.

10. Πέλαργόνιο ή αρμπαρόριζα
Η τρυφερή δρόγη των φύλλων χρησιμοποιείται για τον αρωματισμό γλυκών κουταλιού ιδιαίτερα του κυδωνιού και των λουκουμιών (λέγεται και λουκουμόχορτο). Το αιθέριο έλαιο του πελαργόνιου χρησιμοποιείται κυρίως στη ζαχαροπλαστική, την αρωματοποιία και την ποτοποιία.

11. Ρίγανη και Ματζουράνα
Η ρίγανη και η ματζουράνα είναι βότανα θερμαντικά, τονωτικά του πετικού και του αναπνευστικού. Μεταβολίζουν το λίπος και την χοληστερόλη. Η ρίγανη σαν αφέψημα είναι αντισπασμωδικός και τονωτικός της μήτρας. Είναι βότανο εμμηναγωγό, βοηθά τη γέννα.

12. Φασκόμηλο
Το θεραπευτικό βότανο Φασκόμηλο είναι για το ζάχαρο, τη φαρυγγίτιδα, το βήχα και είναι τονωτικό.











 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back To Top